Mese: settembre 2018

Seguire una dieta sana, in grado di fornire benefici al nostro organismo non è semplicissimo. Se per le persone adulte la caoticità di una giornata tipo rende difficile cercare di nutrirsi al meglio, i più piccoli sono invece soliti indulgere in regimi nutrizionali spesso sbagliati, nei quali ciò che conta realmente è il piacere del gusto. In queste condizioni diventa complicato riuscire ad ottemperare alle indicazioni date dai medici (cinque razioni di frutta o verdura ogni giorno), oppure dall’Organizzazione Mondiale della Salute, che fissa a 400 grammi la razione media giornaliera di vegetali che sarebbero ideali per una dieta sana. In nostro soccorso può però arrivare la tecnologia, sotto forma dell’estrattore di succo a freddo, un elettrodomestico sempre più presente nelle nostre cucine, proprio per gli evidenti benefici di cui è portatore. Andiamo dunque a… Leggi Tutto Continua a leggere